スイング中の手首の固定
手首の角度の固定: 「手首を固定する」というのは、アドレスで作ったクラブと手首の角度を保ったままスイングすることを意味します。これにより、ダウンスイングで角度が変わってしまうことによるミスを防ぎます。
手首の返しに関する誤解: 多くのアマチュアゴルファーは、インパクトで手首を返すことに集中しすぎる傾向があります。しかし、プロゴルファーのスイングを見ると、インパクトの瞬間、右手が左手の上に重なって見えるため、手首は返さないという考え方もあります。
手首の使い方の誤解
手首をこねる動き: 初心者によく見られる「こねる」動きは、バックスイングで右手の甲側に折れ、インパクトの瞬間に左手の甲側に折れる手首の使い方です。この動きは手打ちになりがちで、ゴルフスイングには不要な動きです。
手首の使い方の調整
手首の使い方の調整: ゴルフスイングでは、手首の使い方を調整することが重要です。手首を使いすぎるとスイング全体が不安定になるため、正しい手首の使い方を見つけることが大切です。
ゴルフスイングにおいて「手首 固定」することは、正確なショットに不可欠です。手首の角度を適切に維持し、適切な練習を行うことで、スイングの質を向上させることができます。
